沪上，这座繁华的都市，总是充满着新潮的时尚元素。这不，最近我发现了一种沪上养生新风尚——桑拿茶会，蒸出了健康好时光。
周末的午后，阳光透过窗帘洒在温馨的客厅里，我按响了好友小丽的门铃。一进门，就闻到了一股淡淡的茶香，让人顿时神清气爽。
“哎呀，小A，你可来了，今天咱们来点特别的养生活动。”小丽热情地招呼我，一边递给我一杯热腾腾的茶。
“今天要干吗？”我好奇地问道。
“桑拿茶会，你还没听过吧？就是结合了桑拿和茶道，既能排毒养颜，又能陶冶情操。”小丽兴奋地介绍道。
“听起来不错，那我们怎么开始？”我跟着她走进了一个布置得古色古香的房间。
房间里，一台桑拿蒸汽机正缓缓冒出热气，几个好友正围坐在茶桌旁，品着香茗，谈笑风生。
我换上了一件轻便的浴袍，跟着小丽走进了桑拿房。刚一进去，我就感觉全身都暖洋洋的，仿佛置身于仙境之中。
“这桑拿蒸得挺舒服的，小丽，你从哪里学的这个？”我忍不住问道。
“这不是什么高深学问，关键是心态要放好。你看，咱们现在的生活节奏这么快，压力也大，偶尔放松一下，对身体和心灵都是种滋养。”小丽微笑着说。
蒸了一段时间后，我们陆续走出了桑拿房，回到茶室继续品茗。这时，我才发现，原来在桑拿的过程中，我们竟然已经喝了好几杯茶了。
“小A，你觉得怎么样？”小丽看着我，期待地问。
“挺好的，我觉得这种养生方式挺新颖的，既养生又减压，下次我也要带家人一起来。”我开心地说。
就这样，我们一边喝茶，一边聊天，度过了一个愉快的周末。桑拿茶会，不仅蒸出了健康好时光，还让我们的友谊更加深厚。
朋友们，你们有没有尝试过这种沪上养生新风尚呢？不妨来试试，也许你也会爱上这种健康的生活方式哦！
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